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前列腺增生能够预防吗

发布时间:2016-05-27 12:10来源:泗阳爱心医院 在线咨询

  前列腺增生多发生于50岁以上的中老年男性,随着年龄的增长,前列腺不断增大,压迫尿道和膀胱口,患者会出现各种尿急、尿频、夜尿增多、排尿费力、排尿困难等现象,这一疾病对患者的危害是非常严重,大家要重视起来,平时一定要做好各种预防措施。听听泗阳爱心医院怎么说。
 

  前列腺增生不是一蹴而就的,而是一个缓慢的过程,可能三、四十岁的时候就已经开始出现前列腺增大现象,慢慢发生,一天一天的压迫膀胱和尿道,只是刚开始症状并不明显,等到五十岁以后,前列腺增生的各种排尿异常及排尿梗阻现象开始显现出来,患者排尿次数明显增多,尤其是夜晚,要频繁起夜,严重影响正常休息和睡眠,前列腺增生压迫尿道,让尿道弯曲,患者开始排尿困难、尿滴沥、尿中断,甚至无法排尿,尿液无法排出,会严重损害肾脏功能,导致肾衰竭,前列腺增生还会引起感染及膀胱结石等多种并发症。
 

  正是由于前列腺增生的发病历程长,危害大,所以专家提醒广大男性朋友不能忽视,最好在年轻时就多注意前列腺的保养,做好各种预防工作,以防止前列腺增生。
 

  前列腺增生的预防方法如下:
 

  1、一定要避免长时间久坐不动:长时间久坐、骑车,最易导致阴部充血、肿胀,出现排尿困难的症状,诱发各种前列腺疾病了,所以不能长时间保持坐姿,要经常参加体育锻炼,不仅可以增强体质,提高免疫力,还能促进会阴部血液的循环,有效预防前列腺增生的出现。
 

  2、适量补充饮水:在日常生活中应该经常饮水,如果饮水过少就会导致脱水,尿液浓缩就会形成结石。大量饮水不仅可以增加排尿的次数,还能起到冲刷尿道的作用。但是在夜间的时候,应该减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈。
 

  3、忌忍尿憋尿:长时间忍尿憋尿会让尿液对前列腺造成压迫,容易导致前列腺充血、肿胀,引发前列朱疾病,而忍尿、憋尿都会导致膀胱过度充盈,致使膀胱逼尿肌张力减弱,更容易发生急性尿潴留。因此,男性朋友应该做到有尿就排,不要忍尿憋尿。
 

  4、在饮食上要多加注意:应以清淡、易消化的食物为主,多吃蔬菜水果和南瓜籽、花生米、杏仁等含锌食物,少食辛辣刺激的东西,戒酒,以减少前列腺充血的机会。少吃或不吃高脂肪饮食,因为前列腺增生多数是老年人,本身易患冠心病、动脉硬化、高血压等疾病。
 

  5、慎用某些药物:在日常生活中应该尽量避免服用抗胆碱类药物,因为这些药物会导致男性出现排尿困难的症状,在剂量大的时候,还可能会导致急性尿潴留的发生。
 

  温馨提示:通过上述文章的介绍,相信您已经有所了解,如需帮助,您可以点击【在线咨询】与专家在线交流。您还可以拨打24小时电话18036958563或添加QQ:15147463进行咨询。希望大家可以根据自己的情况,另外即使到医院检查。一旦确定病情应该及时接受治疗,以免因疾病给身体健康带来危害。

 
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